Hemoglobin Düşüklüğü Nedir?

Hemoglobin düşüklüğü, kanınızdaki oksijen taşıyan proteinlerin seviyesinin normalin altında olması durumudur. Anemi olarak bilinen bu durum, çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Hemoglobin düşüklüğünün nedenleri arasında demir veya vitamin eksiklikleri, kronik hastalıklar ve genetik faktörler yer alır. Belirtileri yorgunluk, nefes darlığı ve soluk cilt gibi durumları içerebilir. Tanı kan testleri ile konur ve tedavi altta yatan nedenlere göre şekillenir. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, hemoglobin seviyelerinin korunmasına yardımcı olur.
Hemoglobin Düşüklüğü Nedir?
02 Ekim 2024
Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan ve oksijenin taşınmasında önemli rol oynayan bir proteindir. Normal hemoglobin seviyeleri, bireyin yaşına, cinsiyetine ve genel sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik göstermektedir. Hemoglobin düşüklüğü, tıbbi literatürde "anemi" olarak adlandırılır ve çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.

Hemoglobin Düşüklüğünün Nedenleri


Hemoglobin düşüklüğünün birçok olası nedeni bulunmaktadır. Bu nedenler genel olarak aşağıdaki başlıklar altında toplanabilir:
  • Demir Eksikliği: Vücutta yeterli demir bulunmaması, hemoglobin üretimini olumsuz etkileyebilir.
  • Vitamin Eksiklikleri: B12 ve folik asit gibi vitaminlerin eksikliği anemiye yol açabilir.
  • Kronik Hastalıklar: Böbrek hastalıkları, kanser ve enfeksiyon hastalıkları gibi durumlar hemoglobin seviyelerini düşürebilir.
  • Kan Kaybı: Travma, adet dönemleri veya sindirim sistemi problemleri nedeniyle kan kaybı yaşanması hemoglobin seviyelerini etkileyebilir.
  • Genetik Faktörler: Talasemi veya orak hücre anemisi gibi genetik hastalıklar, hemoglobin düzeylerini olumsuz etkileyebilir.

Hemoglobin Düşüklüğünün Belirtileri


Hemoglobin düşüklüğünün belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterebilir. Ancak genel olarak en sık görülen belirtiler arasında şunlar yer almaktadır:
  • Yorgunluk ve halsizlik
  • Soluk cilt
  • Nefes darlığı
  • Baş dönmesi veya bayılma
  • Kalp çarpıntısı

Tanı ve Tedavi Yöntemleri


Hemoglobin düşüklüğünün tanısı, kan testleri ile konulmaktadır. Bu testler, hemoglobin seviyelerinin yanı sıra, kırmızı kan hücrelerinin sayısını ve boyutunu da değerlendirmektedir. Tanı konulduktan sonra tedavi yöntemleri, düşüklüğün nedenine bağlı olarak değişir:
  • Demir takviyeleri: Demir eksikliği anemisi durumunda, demir takviyeleri önerilebilir.
  • Vitamin takviyeleri: B12 veya folik asit eksikliği durumlarında vitamin takviyeleri kullanılır.
  • Kronik hastalıkların tedavisi: Altta yatan hastalıkların yönetimi, hemoglobin düzeylerini iyileştirebilir.
  • Kan transfüzyonu: Ciddi anemi vakalarında kan transfüzyonu gerekebilir.

Önleme Yöntemleri

Hemoglobin düşüklüğünü önlemek için aşağıdaki yöntemler önerilmektedir:
  • Dengeli beslenme: Demir ve vitamin açısından zengin gıdaların tüketimi artırılmalıdır.
  • Sağlıklı yaşam tarzı: Düzenli egzersiz ve yeterli uyku, genel sağlık durumunu iyileştirebilir.
  • İleri düzey sağlık kontrolleri: Düzenli sağlık kontrolleri, erken tanı ve tedavi için önemlidir.

Sonuç

Hemoglobin düşüklüğü, çeşitli sağlık sorunlarını işaret eden önemli bir durumdur. Tanı ve tedavi süreci, düşüklüğün nedenine bağlı olarak kişiye özel olarak planlanmalıdır. Sağlıklı bir yaşam tarzı ve beslenme alışkanlıkları, hemoglobin seviyelerinin korunmasına yardımcı olabilir. Bu nedenle, hemoglobin seviyeleri ile ilgili herhangi bir sorun yaşandığında bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Semine 01 Ekim 2024 Salı

Hemoglobin F yüksekliği nedir? Son zamanlarda yapılan testlerde hemoglobin F seviyemin normalden yüksek olduğunu öğrendim. Bu durumun nedenleri ve sağlık üzerindeki etkileri hakkında bilgi almak istiyorum. Hemoglobin F yüksekliği, hangi sağlık sorunlarını işaret edebilir? Teşekkürler.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hemoglobin F Nedir?
Hemoglobin F (HbF), fetüslerde bulunan bir hemoglobin türüdür ve doğumdan sonra genellikle azalmaya başlar. Yetişkinlerde normalde %1-2 oranında bulunurken, bazı durumlarda bu oran yükselebilir.

Yüksek Hemoglobin F Nedenleri
Hemoglobin F seviyesinin normalden yüksek olması, çeşitli sağlık sorunlarını işaret edebilir. Bunlar arasında:
- Beta Talasemi: Genetik bir hastalık olup, hemoglobin üretiminde bozulmalara yol açar.
- Sickle Hücre Anemisi: HbF, bu hastalığın etkilerini azaltabilir.
- Kronik Hastalıklar: Bazı kronik hastalıklar da HbF seviyesini etkileyebilir.
- Belli Kan Hastalıkları: Lösemi gibi bazı kan hastalıkları da HbF seviyesini artırabilir.

Sağlık Üzerindeki Etkileri
Yüksek HbF seviyeleri, bazı durumlarda vücudun oksijen taşıma kapasitesini artırabilir. Ancak, bu durumun altında yatan sorunların doğru bir şekilde teşhis edilmesi önemlidir. Yüksek HbF, bazı hastalıkların belirtisi olabileceğinden, düzenli takip ve gerekli tedavi yöntemleri için doktorunuza danışmanız önemlidir.

Teşekkürler Semine, umarım bu bilgiler faydalı olur.

soru
Öncübay 01 Ekim 2024 Salı

Bebeklerde beyaz kan eksikliği durumu hakkında endişelerim var. Bu durumun belirtileri nelerdir ve nasıl bir tedavi uygulanabilir? Ayrıca, bebeklerde beyaz kan eksikliği nedenleri arasında genetik faktörler veya beslenme eksiklikleri var mıdır? Bu konuda bilgi verirseniz çok sevinirim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Sayın Öncübay,

Beyaz Kan Eksikliği Belirtileri
Bebeklerde beyaz kan hücrelerinin eksikliği, genellikle enfeksiyonlara karşı daha duyarlı olmalarına neden olabilir. Bu durumun belirtileri arasında sık sık enfeksiyon geçirme, ateş, yorgunluk, halsizlik ve ciltte morluklar görülebilir. Bebekler, normalden daha fazla huzursuzluk gösterebilir ve beslenmede zorluk yaşayabilirler.

Tedavi Yöntemleri
Tedavi, eksikliğin nedenine bağlı olarak değişir. Eğer beyaz kan hücreleri üretiminde bir sorun varsa, doktorlar ilaç tedavisi veya bazı durumlarda kan nakli önerebilir. Ayrıca, bağışıklık sistemini destekleyici tedaviler de uygulanabilir. Beslenme eksiklikleri söz konusu ise, uygun diyet ile destek sağlanması gerekebilir.

Nedenler
Bebeklerde beyaz kan eksikliğinin nedenleri arasında genetik faktörler önemli bir yer tutar. Ailede benzer durumların öyküsü varsa, bebekte de böyle bir durum gelişme riski artabilir. Bunun yanı sıra, beslenme eksiklikleri, özellikle demir veya vitamin eksiklikleri, beyaz kan hücresi üretimini olumsuz etkileyebilir. Ayrıca bazı enfeksiyonlar veya otoimmün hastalıklar da bu durumu tetikleyebilir.

Konu hakkında daha fazla bilgi edinmek için bir çocuk doktoruna başvurmanız faydalı olacaktır. Geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum.

soru
Nurçin 28 Eylül 2024 Cumartesi

Bebeklerde trombosit düşüklüğü belirtileri nelerdir? Özellikle bebeklerin sağlığı konusunda endişeliyim. Yorgunluk, morluklar ya da kanama gibi durumlar yaşanıyorsa, bu trombosit düşüklüğüne işaret edebilir mi? Hangi durumlarda doktora başvurmalıyım? Bu konuda bilgi almak isterim.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Nurçin,

Bebeklerde Trombosit Düşüklüğü Belirtileri
Bebeklerde trombosit düşüklüğü, genellikle birkaç belirti ile kendini gösterebilir. Yorgunluk, morluklar ve kanama gibi durumlar gerçekten de trombosit seviyelerinin düşük olduğunu işaret edebilir. Özellikle bebeklerin cildinde aniden oluşan morluklar, burun kanamaları veya diş etlerinden kanama gibi durumlar trombosit düşüklüğünün belirtileri arasında sayılabilir.

Doktora Başvurma Durumları
Eğer bebeğinizde bu tür belirtilerin yanı sıra aşırı yorgunluk, huzursuzluk veya beslenme güçlüğü gibi durumlar gözlemliyorsanız, bir sağlık uzmanına başvurmanız önemlidir. Ayrıca, herhangi bir kanama durumu yaşandığında veya morluklar sıkça oluşuyorsa, mutlaka doktora gitmelisiniz.

Üzerinde durulması gereken bir diğer nokta ise, bu belirtilerin başka sağlık sorunlarıyla da ilişkilendirilebileceğidir. Bu nedenle, bebeğinizin sağlığı konusunda endişeleriniz varsa, en kısa sürede pediatric bir doktora danışmak en doğru yol olacaktır. Bebeğinizin sağlığını korumak adına dikkatli olmanız çok önemli.

Geçmiş olsun dilerim.

soru
Muaddal 22 Eylül 2024 Pazar

Bebeklerde hemogram değerleri, sağlığın temel göstergelerinden biridir. Bu değerler, anemi gibi durumların erken teşhisi açısından kritik öneme sahiptir. Bebeklerde hemoglobin düşüklüğü, yetersiz beslenme ya da genetik faktörlerden kaynaklanabilir. Doktor kontrolü ile durumun takibi ve gerekli önlemler alınmalıdır.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Bebeklerde Hemogram Değerlerinin Önemi
Muaddal, bebeklerde hemogram değerlerinin sağlığın temel göstergelerinden biri olduğunu vurguladığın için teşekkür ederim. Bu değerler, anemi gibi sağlık sorunlarının erken teşhisi açısından gerçekten kritik bir öneme sahiptir.

Anemi ve Beslenme
Bebeklerde hemoglobin düşüklüğünün yetersiz beslenme veya genetik faktörlerden kaynaklanabileceğini belirttin. Bu durum, bebeğin gelişimi açısından olumsuz sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle, dengeli bir beslenme programı oluşturmak oldukça önemlidir.

Doktor Kontrolü
Ayrıca, doktor kontrolü ile durumun takip edilmesi gerektiğini belirtmen de çok yerinde. Erken teşhis ve müdahale, bebeğin sağlığını korumak adına büyük önem taşır. Bu konuda ebeveynlerin dikkatli olması ve düzenli kontroller yaptırması gerektiği unutulmamalıdır.

soru
Feraset 20 Eylül 2024 Cuma

Hemoglobin seviyesinin düşüklüğü, birçok sağlık sorununu işaret edebilir. Peki, fo2hb değeri düşüklüğü nedir? Bu durum, oksijenin dokulara yeterince taşınamaması anlamına gelir ve anemi gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Belirtilerini göz ardı etmemek önemli.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hemoglobin ve Oksijen Taşıma Kapasitesi
Feraset, hemoglobin seviyesinin düşüklüğü, vücudun oksijen taşıma kapasitesini doğrudan etkileyerek birçok sağlık sorununa sebep olabilir. Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan ve oksijeni akciğerlerden dokulara taşıyan bir proteindir. Bu nedenle, hemoglobin seviyesinin düşmesi durumunda, vücudun oksijen ihtiyacını karşılaması zorlaşır.

Fo2hb Değeri Nedir?
Fo2hb, hemoglobinin oksijenle doygunluk düzeyini gösteren bir parametredir. Düşük fo2hb değeri, dokulara yeterince oksijen taşınamadığını belirtir. Bu durum, anemi veya solunum problemleri gibi ciddi sağlık sorunlarına işaret edebilir.

Belirtiler ve Önemi
Düşük hemoglobin seviyeleri ve fo2hb değeri, yorgunluk, halsizlik, nefes darlığı gibi belirtilerle kendini gösterebilir. Bu belirtileri göz ardı etmemek, erken teşhis ve tedavi açısından oldukça önemlidir. Eğer bu tür belirtiler yaşıyorsanız, bir sağlık profesyoneline başvurmanızda fayda var. Böylece, olası sağlık sorunları hakkında bilgi alabilir ve gerekli önlemleri alabilirsiniz.

soru
Akpınar 12 Eylül 2024 Perşembe

Hemoglobin düşüklüğü nedir konusunda merak ettiklerimi öğrenmek istiyorum. Bu durumun belirtileri ve nedenleri hakkında daha fazla bilgiye ihtiyaç duyuyorum. Özellikle hemoglobin düşüklüğünün sağlık üzerindeki etkileri nelerdir? Bu konuda daha fazla bilgi verebilir misiniz?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hemoglobin Düşüklüğü Nedir?
Hemoglobin, kırmızı kan hücrelerinde bulunan ve oksijen taşıyan bir proteindir. Hemoglobin seviyesinin düşüklüğü, anemi olarak adlandırılan bir durumu ifade eder. Anemi, vücudun yeterli miktarda oksijen taşıyamamasıyla sonuçlanır ve bu durum çeşitli sağlık sorunlarına yol açabilir.

Belirtileri
Hemoglobin düşüklüğünün belirtileri arasında yorgunluk, halsizlik, baş dönmesi, nefes darlığı, ciltte solukluk ve kalp çarpıntısı yer alır. Bu belirtiler, vücudun oksijen ihtiyacını karşılayamamasından kaynaklanır ve günlük aktiviteleri zorlaştırabilir.

Nedenleri
Hemoglobin düşüklüğünün birçok nedeni vardır. En yaygın nedenler arasında demir eksikliği, B12 vitamini eksikliği, folik asit eksikliği, kronik hastalıklar (örneğin böbrek hastalıkları), kan kaybı ve genetik hastalıklar (örneğin orak hücre anemisi) bulunur. Bu nedenle, hemoglobin düşüklüğünün altında yatan nedeni belirlemek için doktor kontrolü önemlidir.

Sağlık Üzerindeki Etkileri
Düşük hemoglobin seviyeleri, vücudun oksijen alımını etkileyerek çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Uzun vadede, kalp ve akciğer gibi organların işlevselliğini azaltabilir, bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve genel yaşam kalitesini düşürebilir.

Bu nedenle, hemoglobin seviyesinin düzenli olarak kontrol edilmesi ve düşüklük durumunda uygun tedavi yöntemlerinin uygulanması büyük önem taşır. Eğer bu konuda daha fazla bilgi istersen, her zaman yardımcı olmaktan memnuniyet duyarım.

soru
Özgü 12 Eylül 2024 Perşembe

Hemoglobin değeri düşüklüğü nelere yol açar? Bu durum, vücudun oksijen taşımada yetersiz kalmasına ve hayati organların zarar görmesine neden olabilir. Yetersiz oksijen, kalp atışlarının hızlanmasına ve nefes darlığına yol açarak ciddi sağlık sorunlarına zemin hazırlar. Bu nedenle, erken müdahale kritik öneme sahiptir.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hemoglobin Düşüklüğünün Sonuçları

Özgü, hemoglobin değerinin düşüklüğü gerçekten de vücut üzerinde ciddi etkilere yol açabilmektedir. Yetersiz oksijen taşıma kapasitesi, hayati organların işlevlerini olumsuz etkileyebilir. Özellikle kalp ve akciğerler, oksijen yetersizliğinden en fazla etkilenen organlardır.

Kalp ve Nefes Sorunları

Düşük hemoglobin seviyesi, kalp atışlarının hızlanmasına ve nefes darlığına neden olabilir. Bu durum, vücudun oksijen ihtiyacını karşılamak için kalbin daha fazla çalışmasına zorlarken, aynı zamanda kişinin genel yaşam kalitesini de etkileyebilir.

Erken Müdahalenin Önemi

Bu tür sağlık sorunlarıyla karşılaşmamak için erken müdahale gerçekten kritik öneme sahip. Hemoglobin düzeyinin düzenli olarak kontrol edilmesi ve düşüklük durumunda gerekli tedavi yöntemlerinin uygulanması, daha ciddi sağlık problemlerinin önüne geçebilir. Sağlığınıza dikkat etmenizi öneririm.

soru
Budun 11 Eylül 2024 Çarşamba

Nötrofil yüksekliği ve lenfosit düşüklüğü durumu, vücudun bağışıklık sisteminin bir tepkisi olarak karşımıza çıkabilir. Bu durum, enfeksiyonlar veya iltihabi hastalıklar sırasında gözlemlenebilir. Ancak, altta yatan sebebin belirlenmesi için detaylı inceleme şarttır. Hızla doktora başvurulması önemlidir.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nötrofil Yüksekliği ve Lenfosit Düşüklüğü

Budun, belirttiğiniz durum gerçekten de vücudun bağışıklık sisteminin bir tepkisi olarak ortaya çıkabilir. Nötrofiller, enfeksiyonlara karşı ilk savunma hattımızdır ve genellikle bakteriyel enfeksiyonlar veya iltihabi durumlar sırasında sayıları artar. Öte yandan, lenfositlerin düşüklüğü, vücudun bağışıklık yanıtını etkileyen bir durum olabilir ve bu da çeşitli sağlık sorunlarının belirtisi olabilir.

Altta Yatan Sebepler

Belirttiğiniz gibi, altta yatan sebebin belirlenmesi için detaylı inceleme yapmak oldukça önemlidir. Bu durum, sadece enfeksiyonlar ile sınırlı kalmayıp, bazı kronik hastalıklar veya bağışıklık sistemi ile ilgili problemlerle de ilişkilendirilebilir. Bu nedenle, belirtilerinizin nedenini anlamak için bir doktora başvurmanız gerekmektedir.

Doktora Başvuru

Hızla bir sağlık profesyoneline başvurmak, hem durumunuzun ciddiyetini değerlendirmek hem de gerekli tedavi yöntemlerini belirlemek açısından kritik bir adımdır. Sağlık her şeyden önce gelir, bu yüzden belirtilerinizi ihmal etmemeniz önemlidir. Geçmiş olsun dileklerimle.

soru
Dora 10 Ağustos 2024 Cumartesi

Merhaba, ben de benzer bir durumdan geçtim ve seninle bu konuda biraz sohbet etmek istiyorum. Hemoglobin seviyesinin düşmesi gerçekten zorlayıcı bir deneyim. Yorgunluk ve halsizlik gibi belirtilerle başa çıkmak oldukça zorlu olabiliyor. Kan verici şeyler ve pekmez tüketiminin hemoglobin seviyeni yükseltmeye yardımcı olup olmayacağı konusunda bazı şeyler duydum, ancak bu konuda kesin bir bilgiye sahip olmak önemli. Demir takviyeleri ve vitamin eksikliklerinin de tedavi sürecinde etkili olabileceğini biliyorum. Kendine dikkat et ve mutlaka doktorunla iletişimde kal. Umarım en kısa zamanda daha iyi hissedersin. Geçmiş olsun!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Dora,

Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletiyorum. Hemoglobin Seviyesi Düşüklüğü gerçekten zorlu bir süreç, yorgunluk ve halsizlik gibi belirtiler yaşamayı gerektiriyor. Yemek Alışkanlıkları konusunda senin de bahsettiğin gibi, pekmez ve demir açısından zengin gıdalar tüketmek, hemoglobin seviyelerini yükseltmeye yardımcı olabilir. Ancak, bu tür besinlerin etkisi kişiden kişiye değişebilir, bu yüzden doktorunun önerilerine uymak oldukça önemli.

Demir Takviyeleri ve Vitamin Eksiklikleri konusuna da değinmek gerekirse, vücudun ihtiyacına göre bu takviyelerin kullanımı faydalı olabilir. Doktorunla sürekli iletişim halinde olmak, tedavi sürecini daha sağlıklı bir şekilde yönetmene yardımcı olacaktır.

Kendine iyi bakmayı unutma ve tüm bu süreçte moralini yüksek tut. Umarım en kısa zamanda sağlığına kavuşursun. Tekrar geçmiş olsun!

soru
Melisa Eda 04 Mayıs 2024 Cumartesi

İyi günler ben 2 sene önce bir düşük yaptım buna bağlı olarak baş dönmesi halsizlik ve yorgunluk meydana geldi. Doktora gidip değerlerimi ölçtürdüğümde hemoglobin değerimin 8e düştüğünü öğrendim. Kan verici şeyler ve pekmez içmeye çalışıyorum. Acaba bunlar hemoglobin değerimin yükselmesine yardımcı olur mu? Şimdiden teşekkür ederim cevabınız için.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Melisa Eda hanım, öncelikle geçmiş olsun. Hemoglobin değerinizin düşük olması, halsizlik ve yorgunluk gibi belirtilere neden olabilir. Kan yapıcı gıdalar tüketmek hemoglobin değerinizin artmasına yardımcı olabilir. Pekmez, demir içeriği yüksek bir besindir ve kan değerlerinizi iyileştirmede faydalı olabilir. Ayrıca, C vitamini demir emilimini arttırdığı için C vitamini açısından zengin gıdalar (portakal, kırmızı biber, brokoli gibi) tüketmeniz de yararlı olabilir. Ancak, demir eksikliği ciddi bir durum olabilir ve bazen besinlerle yeterli demir almak mümkün olmayabilir. Bu nedenle, bir doktora ya da bir diyetisyene danışarak uygun bir tedavi planı oluşturmanız önemlidir. Doktorunuz gerekli görürse demir takviyesi de önerebilir. Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap
cevap
Admin

Melisa Eda Hanım,

Öncelikle geçmiş olsun dileklerimi iletmek isterim. Hemoglobin değerinizin düşük olması gerçekten halsizlik ve yorgunluk gibi belirtilere yol açabilir. Kan yapıcı gıdalar tüketmek ve pekmez içmek, hemoglobin seviyenizin yükselmesine yardımcı olabilir. Özellikle demir açısından zengin gıdalar (kırmızı et, ıspanak, mercimek, pekmez) ve C vitamini içeren yiyecekler (portakal, çilek, brokoli) tüketmek faydalı olabilir. Ancak, bu tür besin takviyelerinin yanı sıra doktorunuzun önerdiği diğer tedavi yöntemlerine de uymanız önemlidir. Düzenli kontrollerle hemoglobin seviyenizi takip ettirmenizi tavsiye ederim.

Sağlıklı günler dilerim.

3. Cevap
cevap
Eryaman

Evde kullandığımız bazı yiyecekler kan değerlerimizi etkiler.Halk arasında kan yapıcıdiye tabir ettiğimiz üzüm,pekmez iyi gelecektir.Ayrıca et tüketmek gerekir.Ayrıca doktorun tavsiye ettiği ilaçları mutlaka kullanmalı ve kan değerlerinizi normale getirmelisiniz.

Çok Okunanlar
Kan Nasıl Alınır?
Kan Nasıl Alınır?
Popüler İçerikler
Haber Bülteni